もやしは値段も安く、節約したいときにも大活躍のすばらしい食材ですよね。 こちらではもやしの人気レシピを1位からランキング形式でご紹介します。クックパッドでつくれぽ1000越え殿堂入りだけ集めました！ もやしの栄養や効用は … ＜材料＞ もやし、鶏がらスープの素、ラー油 ＜レシピ＞洗ったもやしを耐熱皿に入れて、塩の代わりに鶏ガラスープの素をパラパラふりかけて、 ラップをして電子レンジでチン♪まぜまぜしたら、たーっぷりのラー油をかけて頂きます。 耐熱ボウルにもやしの半量→鶏胸肉→残りのもやしの順に載せて酒と塩を振り、ふわっとラップをしてレンジで加熱(500wで3.5～4分が目安)し、そのまま3分間蒸らす。 【A】を合わせてタレを作る。 器に2)を盛り付けて刻みねぎを振り、3)をかければ出来上がり。 鶏ガラスープ…小さじ1杯（2.5g） ごま油…大さじ1（12g） 下味をつける調味料と仕上げ用の調味料が別であるので注意してください。 『ピーマンともやしの本格ナムル』の作り方.
2、耐熱容器に顆粒鶏ガラスープの素、みそ、ごま油、酒を入れて混ぜ、豚肉、もやし、万能ねぎまたはにら、キムチ、豆腐の順にのせる。 3、水100mlを注ぎ、ふたをずらしてのせ、600Wの電子レンジで8分加熱する。 4、器に盛り、白ごまをふる。
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「レンジで簡単☆にらもやし♪」のレシピページです。お野菜だけですが、おいしいです！ピリ辛なので、お酒のあてにもヘルシーでいいですね。。にらともやしの炒め物。もやし,にら,鶏がらスープの素,粗挽き胡椒 もやしをレンジで加熱して、調味料を和えるだけ！ たっぷりのすりごまがもやしに絡んで、やみつきになります♪ お酒のおつまみ、あと一品ほしいときの副菜、節約おかずとしても活躍しますよ。 包丁不要、鍋やフライパンも使わず、洗い物も少なく済みます。 今回はクックパッドでつくれぽ1000以上の【もやし】人気レシピを30個集めました。一袋30円ほどのもやしが絶品料理に大変身！身近な食材だけにつくれぽ10000件超えの超人気レシピも！サラダに！スープに！丼に！そんなレシピが盛りだくさん！是非参考にしてみて下さい！
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